Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 814 km-t sportoltatok
rrroka
Futás rrroka  futott  2024-05-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 17:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:45
Megtett távolság
15.02 km
Edzés sebessége
10.51 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
172 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1087 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 21 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 15 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 41 0 0 0
8 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 21 0 0 0
9 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 17 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -21 0 0 0
12 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -20 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -27 0 0 0
14 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -16 0 0 0
15 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -20 0 0 0
16 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!