Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 17:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:41
Megtett távolság
37.54 km
Edzés sebessége
23.06 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
563 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.99 | 23.76 | 02:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 10 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -10 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 12 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.56 | 19.38 | 03:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!