Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 814 km-t sportoltatok
lassukapitany
Futás lassukapitany  futott  2024-05-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 17:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:34
Megtett távolság
12.69 km
Edzés sebessége
9.22 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
255 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1118 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 21 0 0 0
3 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -18 0 0 0
4 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 30 0 0 0
5 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 30 0 0 0
6 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -26 0 0 0
7 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 41 0 0 0
8 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -52 0 0 0
9 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -45 0 0 0
11 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:04:09 0.69 9.98 06:01 12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!