Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 240 348 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:36
Megtett távolság
17.2 km
Edzés sebessége
11.03 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
423 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1385 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 59 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 47 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -28 0 0 0
7 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -28 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -17 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 64 0 0 0
10 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -39 0 0 0
12 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 4 0 0 0
13 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 20 0 0 0
14 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -66 0 0 0
15 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -14 0 0 0
16 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
18 Normál futás 00:01:50 0.2 6.55 09:10 -1 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Puma, Puma Deviate Nitro 2 24   2024-01-01  1 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!