Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 145 941 km-t sportoltatok
HImola
Futás HImola  futott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 17:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:01
Megtett távolság
12.43 km
Edzés sebessége
10.96 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
223 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
718 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 40 0 0 0
6 Normál futás 00:05:58 1.01 10.16 05:54 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:04 0.99 9.79 06:08 -25 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1.01 9.93 06:02 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 27 0 0 0
10 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -34 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 0.99 12.00 05:00 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:02:12 0.43 11.73 05:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!