Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 234 070 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 04:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:40
Megtett távolság
14.45 km
Edzés sebessége
9.56 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1074 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 8 0 0 0
4 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 15 0 0 0
5 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -25 0 0 0
6 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:03:07 0.45 8.66 06:56 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!