Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 19:07
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:56:51
Megtett távolság
13.85 km
Edzés sebessége
4.70 km/h
Edzés tempója
12:46 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
119 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
777 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:26 | 1 | 5.25 | 11:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:38 | 1 | 4.75 | 12:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:02 | 1 | 4.60 | 13:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:01 | 1 | 4.61 | 13:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:02 | 1 | 4.60 | 13:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:45 | 1 | 4.71 | 12:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:29 | 1 | 4.81 | 12:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:45 | 1 | 4.71 | 12:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:34 | 1 | 4.77 | 12:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:28 | 1 | 4.81 | 12:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:13:09 | 1 | 4.56 | 13:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:12:56 | 1 | 4.64 | 12:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:13:07 | 1 | 4.57 | 13:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:11:29 | 0.85 | 4.44 | 13:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!