Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 17:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:43
Megtett távolság
26.62 km
Edzés sebessége
15.11 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
125 méter
Elégetett kalória
638 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1.01 | 15.09 | 03:59 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.02 | 16.84 | 03:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.98 | 16.18 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:49 | 1.02 | 10.52 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.98 | 16.56 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1.01 | 12.16 | 04:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.01 | 16.53 | 03:38 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:16 | 0.98 | 13.78 | 04:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1.02 | 16.18 | 03:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:00 | 0.99 | 14.85 | 04:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1.02 | 13.80 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.99 | 19.69 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:22 | 0.99 | 17.64 | 03:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.04 | 18.26 | 03:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:04:32 | 0.99 | 13.10 | 04:35 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:04:22 | 0.98 | 13.47 | 04:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.02 | 18.09 | 03:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:04:04 | 0.98 | 14.46 | 04:09 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1.02 | 13.65 | 04:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:04:06 | 0.99 | 14.49 | 04:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.59 | 10.41 | 05:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!