Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 234 246 km-t sportoltatok
sunda
Bringázás sunda  bringázott  2024-05-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 18:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:25
Megtett távolság
19.31 km
Edzés sebessége
20.91 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
303 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 9 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:00 1.05 21.00 02:51 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:42 0.98 21.78 02:45 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:33 0.98 23.06 02:36 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:43 0.99 21.87 02:45 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:48 1.06 22.71 02:38 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:44 0.95 20.85 02:53 -2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:37 1.02 23.39 02:34 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:42 1.01 22.44 02:40 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:54 1.01 20.90 02:52 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:33 0.98 23.06 02:36 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:44 0.98 21.51 02:47 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:51 1.06 22.32 02:41 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:30 0.97 23.28 02:35 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:08 1.04 19.91 03:01 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:09 0.94 13.59 04:25 -1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:08 0.29 15.35 03:54 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!