Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 18:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:25
Megtett távolság
19.31 km
Edzés sebessége
20.91 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
303 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.05 | 21.00 | 02:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.98 | 21.78 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.06 | 22.71 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.95 | 20.85 | 02:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.98 | 21.51 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.06 | 22.32 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.97 | 23.28 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.04 | 19.91 | 03:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:09 | 0.94 | 13.59 | 04:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:08 | 0.29 | 15.35 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!