Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 14:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:50
Megtett távolság
24.29 km
Edzés sebessége
15.53 km/h
Edzés tempója
03:52 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
446 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1.01 | 12.85 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:10 | 0.99 | 11.50 | 05:13 | -21 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1.02 | 13.91 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.01 | 15.15 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.97 | 16.55 | 03:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1.01 | 14.60 | 04:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:06 | 0.98 | 14.34 | 04:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.04 | 23.40 | 02:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.96 | 20.82 | 02:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.02 | 16.54 | 03:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.02 | 16.39 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.01 | 17.31 | 03:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:16 | 0.98 | 13.78 | 04:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.29 | 13.38 | 04:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!