Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 09:35
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:09:49
Megtett távolság
21.25 km
Edzés sebessége
6.72 km/h
Edzés tempója
08:56 p/km
Szintkülönbség
1413 méter
Elégetett kalória
1632 kcal
Időjárás
Napos idő,
22 fok, Edzés leírása
Feketevölgy Panzió - Z négyzet - Z- - Sas-út - Z- - Esztergályos - Z- - Magosfa - Z- - P- - Nagy-Mána - P- - P háromszög - Pogányvár - P háromszög - Csóványos - Z- - Magosfa - Z- - Esztergályos - Z- - Sas-út - Z- - Z négyzet - Feketevölgy Panzió
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!