Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 07:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:02
Megtett távolság
13.6 km
Edzés sebessége
8.16 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
266 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
778 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | 77 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:43 | 1 | 6.88 | 08:43 | -14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -42 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:34 | 0.6 | 7.88 | 07:37 | -51 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!