Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 134 037 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 02:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:36
Megtett távolság
17.89 km
Edzés sebessége
11.59 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
205 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1129 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 10 0 0 0
17 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 5 0 0 0
18 Normál futás 00:04:42 0.89 11.36 05:17 -14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!