Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 01:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:29
Megtett távolság
10.71 km
Edzés sebessége
12.73 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
738 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:09 | 1.01 | 14.60 | 04:07 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:18 | 0.7 | 12.73 | 04:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!