Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 00:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:19:01
Megtett távolság
4.22 km
Edzés sebessége
13.31 km/h
Edzés tempója
04:30 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
116 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
355 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:59 | 0.22 | 13.42 | 04:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!