Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 17:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:03
Megtett távolság
8.75 km
Edzés sebessége
10.93 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
227 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
657 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:43 | 0.75 | 9.54 | 06:17 | 23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!