Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 191 860 km-t sportoltatok
ktati81
Futás ktati81  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 16:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:05
Megtett távolság
12.44 km
Edzés sebessége
11.47 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
937 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1.01 11.92 05:02 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:44 1.01 12.80 04:41 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:49 0.99 12.33 04:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 0.99 10.61 05:39 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1.01 11.81 05:05 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:28 1.01 13.57 04:25 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:34 0.99 13.01 04:37 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1.01 10.36 05:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 0.99 10.10 05:57 1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:31 0.43 10.25 05:51 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!