Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 130 501 km-t sportoltatok
Ildikó8
Futás Ildikó8  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 16:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:45
Megtett távolság
13.06 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
707 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
14 Normál futás 00:00:17 0.06 12.71 04:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!