Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 11:01
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:03:44
Megtett távolság
10.6 km
Edzés sebessége
3.46 km/h
Edzés tempója
17:20 p/km
Szintkülönbség
370 méter
Elégetett kalória
945 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:16:51 | 1 | 3.56 | 16:51 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:16:24 | 1 | 3.66 | 16:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:18:03 | 1 | 3.32 | 18:03 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:16:52 | 1 | 3.56 | 16:52 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:16:45 | 1 | 3.58 | 16:45 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:18:08 | 1 | 3.31 | 18:08 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:21:14 | 1 | 2.83 | 21:14 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:18:11 | 1 | 3.30 | 18:11 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:15:57 | 1 | 3.76 | 15:57 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:16:10 | 1 | 3.71 | 16:10 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:09:09 | 0.6 | 3.93 | 15:15 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!