Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 10:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:18
Megtett távolság
10.29 km
Edzés sebessége
7.24 km/h
Edzés tempója
08:17 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
891 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:54 | 1 | 6.74 | 08:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:03 | 1 | 6.63 | 09:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:27 | 1 | 6.35 | 09:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:19 | 0.29 | 7.51 | 07:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!