Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 129 242 km-t sportoltatok
Csoki
Bringázás Csoki  bringázott  2024-05-04-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 09:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:43
Megtett távolság
45.86 km
Edzés sebessége
28.45 km/h
Edzés tempója
02:07 p/km
Szintkülönbség
461 méter
Pedálfordulat
74 rpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1278 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 23 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Lebontás utáni tekerés. Nagyon élveztem a dimdes-dombos utat!! Másfél órát tekertem, de mentem volna még nagyon szívesen!! 23fok. 

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 13 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 9 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:46 1.01 34.30 01:45 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:46 0.99 33.62 01:47 3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 8 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 7 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 11 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 18 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 32 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:59 1.01 20.31 02:57 25 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -13 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:04 1.01 56.81 01:03 -33 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:25 1 42.35 01:25 -10 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:22 1 43.90 01:22 -20 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -16 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 -6 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 -15 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 22 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 15 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 41 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 -37 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:38 0.99 36.37 01:39 -28 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 -17 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:55 1.01 31.62 01:54 -6 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -7 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:49 0.99 32.70 01:50 -3 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -11 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:42 0.99 34.94 01:43 -8 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -6 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 20 0 0 0
38 Normál tekerés 00:04:12 1 14.29 04:12 38 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 42 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 9 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 -17 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:11 0.99 50.20 01:12 -38 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:19 1.01 46.03 01:18 -48 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 -12 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 3 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:40 0.84 30.24 01:59 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!