Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 09:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:27
Megtett távolság
12.27 km
Edzés sebessége
9.89 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Elégetett kalória
1065 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:01:43 | 0.27 | 9.44 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!