Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 04:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:54
Megtett távolság
9.53 km
Edzés sebessége
7.84 km/h
Edzés tempója
07:39 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
37 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
256 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:05 | 0.53 | 7.79 | 07:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!