Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 00:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:15
Megtett távolság
9.24 km
Edzés sebessége
11.03 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
756 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:25 | 1.01 | 11.19 | 05:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:39 | 0.99 | 10.51 | 05:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:19 | 0.23 | 10.48 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!