Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 173 430 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 16:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:24
Megtett távolság
22.28 km
Edzés sebessége
19.83 km/h
Edzés tempója
03:02 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
273 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-05-03 16:43:45
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:51 1 15.58 03:51 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 7 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 -8 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 6 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:02 0.28 8.26 07:16 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!