Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 16:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:34
Megtett távolság
8.12 km
Edzés sebessége
11.72 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
300 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
447 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:42 | 0.12 | 10.29 | 05:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!