Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 16:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:19
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
10.97 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
134 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
768 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 45 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -24 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -21 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 9 0 0 0
13 Normál futás 00:00:40 0.12 10.80 05:33 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!