Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 13:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:41
Megtett távolság
10.62 km
Edzés sebessége
11.65 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
888 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 11 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:03:09 0.62 11.81 05:05 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!