Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 06:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:07
Megtett távolság
16.33 km
Edzés sebessége
9.59 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
539 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1164 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 41 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 69 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 60 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 75 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -55 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -52 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | 99 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -40 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -30 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 57 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 52 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -58 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -65 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -61 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -62 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:01:24 | 0.33 | 14.14 | 04:15 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!