Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 06:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
8.01 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
419 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
943 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 38 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:42 | 1 | 6.90 | 08:42 | 82 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 27 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 18 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | -60 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -77 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 46 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -63 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!