Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 07:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:43
Megtett távolság
24.98 km
Edzés sebessége
20.61 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
49 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
440 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | -11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.02 | 19.96 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.01 | 18.27 | 03:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.98 | 20.28 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.02 | 17.08 | 03:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.98 | 20.63 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.05 | 20.00 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.98 | 19.93 | 03:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.02 | 19.53 | 03:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.98 | 21.51 | 02:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.98 | 23.36 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.02 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.94 | 18.39 | 03:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!