Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 13:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:36
Megtett távolság
11.22 km
Edzés sebessége
9.96 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
946 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:56 | 1.01 | 10.21 | 05:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:42 | 1.01 | 10.63 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:50 | 0.99 | 10.18 | 05:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:58 | 1.01 | 10.16 | 05:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:02 | 0.99 | 9.85 | 06:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:47 | 1.01 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:56 | 0.99 | 10.01 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:18 | 1.01 | 9.62 | 06:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:01:14 | 0.2 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!