Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 16:22
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:37
Megtett távolság
19.59 km
Edzés sebessége
20.05 km/h
Edzés tempója
03:00 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
527 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.02 | 18.93 | 03:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.03 | 20.95 | 02:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.96 | 18.48 | 03:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.04 | 22.42 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.96 | 31.71 | 01:54 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.04 | 24.47 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.96 | 16.23 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:26 | 1.01 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.03 | 21.94 | 02:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.97 | 23.28 | 02:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:11 | 0.98 | 14.06 | 04:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.02 | 21.99 | 02:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.56 | 19.76 | 03:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!