Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 16:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:25
Megtett távolság
35.01 km
Edzés sebessége
17.02 km/h
Edzés tempója
03:32 p/km
Szintkülönbség
296 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:00:36 | 0.01 | 1.00 | 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!