Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 069 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 16:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:16
Megtett távolság
18.05 km
Edzés sebessége
8.86 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1076 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 5 0 0 0
16 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:00:20 0.05 9.00 06:40 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!