Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 16:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:40
Megtett távolság
56.71 km
Edzés sebessége
30.47 km/h
Edzés tempója
01:58 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1736 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 16 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1.01 | 49.81 | 01:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -16 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.71 | 22.03 | 02:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!