Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 14:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:19
Megtett távolság
18.85 km
Edzés sebessége
19.39 km/h
Edzés tempója
03:06 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Elégetett kalória
424 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.85 | 22.17 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!