Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 14:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:11
Megtett távolság
33.42 km
Edzés sebessége
31.74 km/h
Edzés tempója
01:53 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
437 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:00:55 | 0.42 | 27.49 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!