Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:21
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:27:37
Megtett távolság
10.08 km
Edzés sebessége
2.91 km/h
Edzés tempója
20:36 p/km
Szintkülönbség
506 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
87 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1225 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:23:07 | 1 | 2.60 | 23:07 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:25:38 | 1 | 2.34 | 25:38 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:22:14 | 1 | 2.70 | 22:14 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:22:57 | 1.01 | 2.64 | 22:43 | -143 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:18:36 | 0.99 | 3.19 | 18:47 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:22:10 | 1.01 | 2.73 | 21:57 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:19:29 | 1 | 3.08 | 19:29 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:19:40 | 1 | 3.05 | 19:40 | -63 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:17:29 | 1 | 3.43 | 17:29 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:15:16 | 1 | 3.93 | 15:16 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:01:01 | 0.07 | 4.13 | 14:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!