Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:02
Megtett távolság
13.81 km
Edzés sebessége
6.57 km/h
Edzés tempója
09:08 p/km
Szintkülönbség
577 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1442 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | 94 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | -62 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | 53 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 46 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:13:24 | 1 | 4.48 | 13:24 | 87 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:14:42 | 1 | 4.08 | 14:42 | 150 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -184 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -94 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | -48 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:09 | 0.81 | 9.44 | 06:21 | -55 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!