Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:47
Megtett távolság
10.26 km
Edzés sebessége
12.88 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1403 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:17 | 0.26 | 12.16 | 04:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!