Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 198 km-t sportoltatok
Ludi
Futás Ludi  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
11:42:13
Megtett távolság
71.48 km
Edzés sebessége
6.11 km/h
Edzés tempója
09:49 p/km
Szintkülönbség
2059 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
197 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
4249 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 14 0 0 0
2 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 54 0 0 0
3 Normál futás 00:08:46 1 6.84 08:46 98 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -75 0 0 0
5 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 55 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:08:11 1 7.33 08:11 77 0 0 0
9 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 25 0 0 0
10 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 16 0 0 0
11 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -56 0 0 0
12 Normál futás 00:08:36 1 6.98 08:36 7 0 0 0
13 Normál futás 00:10:59 1 5.46 10:59 115 0 0 0
14 Normál futás 00:11:15 1 5.33 11:15 100 0 0 0
15 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -84 0 0 0
16 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -116 0 0 0
17 Normál futás 00:11:59 1 5.01 11:59 36 0 0 0
18 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 4 0 0 0
19 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -58 0 0 0
21 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -19 0 0 0
22 Normál futás 00:08:38 1 6.95 08:38 -65 0 0 0
23 Normál futás 00:12:02 1 4.99 12:02 38 0 0 0
24 Normál futás 00:11:30 1 5.22 11:30 34 0 0 0
25 Normál futás 00:15:38 1 3.84 15:38 69 0 0 0
26 Normál futás 00:13:52 1 4.33 13:52 -12 0 0 0
27 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -104 0 0 0
28 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 -26 0 0 0
29 Normál futás 00:08:35 1 6.99 08:35 -4 0 0 0
30 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -35 0 0 0
31 Normál futás 00:14:55 1 4.02 14:55 30 0 0 0
32 Normál futás 00:13:34 1 4.42 13:34 -4 0 0 0
33 Normál futás 00:13:52 1 4.33 13:52 -21 0 0 0
34 Normál futás 00:11:43 1 5.12 11:43 57 0 0 0
35 Normál futás 00:11:42 1 5.13 11:42 113 0 0 0
36 Normál futás 00:13:54 1 4.32 13:54 31 0 0 0
37 Normál futás 00:12:00 1 5.00 12:00 0 0 0 0
38 Normál futás 00:15:38 1 3.84 15:38 6 0 0 0
39 Normál futás 00:12:00 1 5.00 12:00 -54 0 0 0
40 Normál futás 00:12:00 1 5.00 12:00 -70 0 0 0
41 Normál futás 00:16:18 1 3.68 16:18 -68 0 0 0
42 Normál futás 00:10:16 1 5.84 10:16 -20 0 0 0
43 Normál futás 00:18:49 1 3.19 18:49 60 0 0 0
44 Normál futás 00:15:41 1 3.83 15:41 59 0 0 0
45 Normál futás 00:17:02 1 3.52 17:02 41 0 0 0
46 Normál futás 00:12:38 1 4.75 12:38 17 0 0 0
47 Normál futás 00:09:54 1 6.06 09:54 10 0 0 0
48 Normál futás 00:09:11 1 6.53 09:11 -15 0 0 0
49 Normál futás 00:08:48 1 6.82 08:48 50 0 0 0
50 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 -75 0 0 0
51 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 7 0 0 0
52 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -83 0 0 0
53 Normál futás 00:17:00 1 3.53 17:00 -33 0 0 0
54 Normál futás 00:11:28 1 5.23 11:28 109 0 0 0
55 Normál futás 00:11:22 1 5.28 11:22 99 0 0 0
56 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 -62 0 0 0
57 Normál futás 00:08:46 1 6.84 08:46 17 0 0 0
58 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -26 0 0 0
59 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 -28 0 0 0
60 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 20 0 0 0
61 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 14 0 0 0
62 Normál futás 00:08:34 1 7.00 08:34 -24 0 0 0
63 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 -21 0 0 0
64 Normál futás 00:16:15 1 3.69 16:15 -84 0 0 0
65 Normál futás 00:11:21 1 5.29 11:21 4 0 0 0
66 Normál futás 00:08:31 1 7.05 08:31 12 0 0 0
67 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 0 0 0 0
68 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -5 0 0 0
69 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -78 0 0 0
70 Normál futás 00:10:34 1 5.68 10:34 11 0 0 0
71 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 -38 0 0 0
72 Normál futás 00:03:45 0.48 7.68 07:49 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!