Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 115 876 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:09
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
11.22 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
654 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 7 0 0 0
8 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!