Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 07:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:48
Megtett távolság
34.54 km
Edzés sebessége
27.71 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
174 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
867 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -39 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -24 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 47 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 15 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.56 | 22.40 | 02:41 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!