Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 167 705 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 05:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:29
Megtett távolság
15.27 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1120 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 3 0 0 0
15 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 16 0 0 0
16 Normál futás 00:02:00 0.27 8.10 07:24 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!