Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 19:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:31
Megtett távolság
8.04 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
472 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:59 | 1.01 | 10.13 | 05:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:40 | 1.01 | 10.69 | 05:37 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:39 | 0.99 | 10.51 | 05:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:10 | 1.01 | 9.83 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:09 | 0.02 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!