Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 20:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:02
Megtett távolság
10.29 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
562 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:20 | 1.02 | 9.66 | 06:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:44 | 0.98 | 10.26 | 05:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:23 | 1.01 | 9.49 | 06:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:48 | 1.01 | 8.91 | 06:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:35 | 0.27 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!