Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 19:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:03
Megtett távolság
7.55 km
Edzés sebessége
11.31 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
421 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:39 | 1.01 | 10.73 | 05:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:00 | 0.99 | 11.88 | 05:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:09 | 1.01 | 11.77 | 05:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:24 | 0.53 | 13.25 | 04:32 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!