Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 18:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:35
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
11.12 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
321 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:17 | 1.01 | 11.47 | 05:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!