Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 17:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:23
Megtett távolság
7.51 km
Edzés sebessége
11.16 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
216 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
567 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -97 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -58 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:33 | 0.51 | 12.00 | 05:00 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!